444年前，《本草綱目》是李時珍的一本神作；

444年后，《本草綱目》是當下火熱的健身操背景音樂，一天不聽就渾身難受。

▌七天打造一個健身神話

朋友圈里的男孩、女孩們，雖然身處不同的行業，有著不同的三觀，但在劉畊宏面前卻實現了空前大團結：都在跟劉畊宏跳《本草綱目》毽子操。

這幾天點進抖音、微博、微信，全網都是劉畊宏和他的燃脂毽子操。

在抖音直播間號召全民跳操，疫情被封控的人們，關在家里也要做“劉畊宏女孩”，有網友直接喊話劉畊宏——

“整個小區都是《本草綱目》，

躲都沒地方躲。”

我們以為《西虹市首富》里的全民健身狂潮只是電影情節，沒想到居然在疫情時代成為了現實。

而快50歲的劉畊宏估計也沒想到，在娛樂圈打拼了大半輩子，最終卻靠著直播健身火遍全網，迎來了自己的事業巔峰。

可當你深入了解這背后的一系列操作，才弄懂劉畊宏的爆紅，靠的可不只是健身。

4月20日劉畊宏抖音粉絲量突破2000萬，一天后就破3000萬，換言之一天漲粉1000萬，令人驚嘆。

截至目前，劉畊宏的抖音粉絲數已超4200萬，在半個月的時間內漲粉近4000萬。

此外，劉畊宏直播間的單場最高觀看人數超5600萬，創下抖音直播2022年最新紀錄。

不敢想象，這一切只是始于半個月前。從4月開始，劉畊宏開始肉眼可見地火出了天際：

#劉畊宏健身#等相關話題，接連數日沖上熱搜。

劉畊宏本身是作為偶像歌手出道的，在剛出道時發生過一次車禍，危及到了生命，正是這件事開始讓他思索自己人生的意義。

后來妻子王婉霏又患上了子宮肌瘤，他更是覺得健康是凌駕于一切之上的財富。

有一陣子岳父身體出了問題，劉畊宏也想帶他一起健身增強體魄，可岳父并不配合，這件事一直是他的遺憾。

疫情期間更是喚起了他對健康的重視，索性帶上妻子和岳母一起出現在直播間當中共同健身。

劉畊宏能夠爆火，他老婆功不可沒。

劉耕宏的健身視頻，很多是和他老婆王婉霏一起拍攝的。

如果說，劉畊宏像個完美的教練，王婉霏則像極了菜鳥的我們。

滿頭大汗的劉畊宏，像打了雞血一樣，不知疲倦，永遠亢奮。

而鏡頭里的他老婆早就累得齜牙咧嘴、東搖西晃、叫苦連天，跟著運動的“劉畊宏女孩”們，有種被理解的共鳴：

慕強是人性的弱點，但憐弱會讓人好過一點。

▌誰造就了“網紅教練”劉畊宏？

劉畊宏之